O autoexame da boca é uma prática de autocuidado poderosa e muito importante.
Ele permite que você:
- Conheça sua Boca: Você se familiariza com a aparência normal de seus dentes, gengivas e tecidos, facilitando a identificação de mudanças.
- Identifique Problemas Precocemente: Ajuda a detectar sinais iniciais de problemas comuns, como cáries, tártaro, inflamações na gengiva (gengivite), ou, mais seriamente, lesões que podem indicar o câncer bucal.
- Monitore a Higiene: Permite verificar se a sua escovação e o uso do fio dental estão sendo eficazes.
Lembre-se sempre de que, embora seja um ótimo hábito, o autoexame não substitui as consultas regulares ao dentista, que deve ser feitas a cada 6 meses.