Lidar com dor de dente pode ser muito incômodo. É importante saber que a dor de dente é sempre um sinal de que algo está errado e a atitude mais crucial é procurar um dentista o mais rápido possível para um diagnóstico e tratamento adequado.
🆘 Medidas de Alívio Temporário
- Bochecho com Água Morna e Sal:
Como fazer: Dissolva uma colher de chá de sal em um copo de água morna.
Benefício: Ajuda a limpar a boca, age como um antisséptico natural, reduz a inflamação e pode diminuir a sensação dolorosa. Faça o bochecho por cerca de 30 segundos.
- Compressa Fria/Gelo:
Como fazer: Enrole gelo ou uma bolsa de gelo em um pano limpo.
Benefício: Aplique na parte externa do rosto, na região da dor, por 15 a 20 minutos com intervalos. Ajuda a reduzir o inchaço e a inflamação, diminuindo a dor.
- Uso de Analgésicos de Venda Livre:
Medicamentos como paracetamol ou ibuprofeno (analgésicos e anti-inflamatórios) podem ajudar a controlar a dor momentaneamente.
Atenção: Siga sempre as orientações da bula e, se possível, converse com um profissional de saúde antes de tomar qualquer medicamento. Não coloque o medicamento diretamente sobre o dente ou gengiva.
- Elevação da Cabeça ao Dormir:
Use um travesseiro extra para manter a cabeça mais elevada. Isso pode reduzir o fluxo sanguíneo e a pressão na área dolorida, evitando que a dor se intensifique durante a noite.
- Evite Alimentos e Bebidas Extremos:
Tente evitar alimentos e bebidas muito quentes, frios, doces ou ácidos, pois podem aumentar a sensibilidade e a dor.
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